Selbsthilfegruppen
Chemsex-Selbsthilfegruppe Hamburg
Du bist ein schwuler Mann, der Chems beim Sex nimmt und damit Probleme hat? Obwohl der Konsum von Chems für manche schwule Männer Spaß bereitet, kann es für andere schwierig sein, die Kontrolle über ihren Konsum zu behalten. Drogenkonsum führt oftmals zu einer Reihe von Problemen in verschiedenen Lebensbereichen: negative Auswirkungen auf die Gesundheit, das emotionale Wohlbefinden, die Arbeit oder die familiären und sozialen Beziehungen. Darüber kannst du mit uns reden.
Was bietet unsere Chemsex-Selbsthilfegruppe?
- die bewährte „Hilfe durch Selbsthilfe“ in der Gruppe
- ein offener, wertschätzender und immer vertraulicher Austausch
- Unterstützung bei deinen individuellen Zielen (Risikominderung, Reduktion, Abstinenz, Rückfallprävention etc.)
Wir freuen uns auf deine Nachricht: ChSHH@gmx.de
Gaylegenheit – für ein suchtfreies Leben
Die Selbsthilfegruppe ,,Gaylegenheit – für ein suchtfreies Leben‘‘ ist eine freiwillige Gruppe für schwule und bisexuelle Männer mit Suchtproblematik sowie Neurodiversitäten. Die Teilnehmer tauschen sich über Alltagssituationen wöchentlich aus und besprechen gemeinsam nach Bedarf Bewältigungsstrategien. Die Mitglieder sind zum Teil therapieerfahren und haben unterschiedliche Nationalitäten sowie Konfessionen.
Programmpunkte von Gaylegenheit:
- Wöchentlich 2-stündige Sitzung mit Gesprächsinhalten von Alkohol- und Drogenmissbrauch
- Gespräche über die Aufklärung von neurodiversen Symptomen
- Austausch von Bewältigungsstrategien in Alltagskrisen
- Halbjährliche Besuche von Suchttherapeuten/Psychiatern zur Vorstellung von Therapieverläufen und Aufklärung von Kostenübernahmen
- Unabhängige Vernetzung von Beratungsstellen, wie Therapiehilfe gGmbH, UKE Suchtambulanz und andere Institutionen
- Organisation von Sportangeboten wie Yoga, Joggen, Schwimmen und Fitness
- Gemeinsame freiwillige Freizeitaktivitäten mit Therapie- und Trainingseffekten
Freitags: 18:00–20:00 Uhr
Ansprechpartner: Steffen Hoogendoorn (Tel. 040 32533376)
Narcotics Anonymos
Selbsthilfegruppe für Abhängige von legalen und / oder illegalen Drogen.
Narcotics Anonymous (NA) ist eine internationale Selbsthilfegemeinschaft von genesenden Drogensüchtigen, die 1953 gegründet wurde. Sie ist eine der ältesten und größten Bewegungen dieser Art mit über 70.000 NA-Meetings in 139 Ländern und 76 Sprachen.
In der Kaffeewelt finden 4 von 25 Meetings in Hamburg wöchentlich statt.
Die Mitgliedschaft ist für alle Süchtige offen, ungeachtet der speziellen Droge oder deren Kombination. Die Mitglieder besuchen Treffen - sogenannte Meetings - nach ihrem eigenen Ermessen und bleiben anonym. Es gibt keine Gebühren oder Mitgliedsbeiträge. Narcotics Anonymous finanziert sich ausschließlich aus freiwilligen Spenden der Mitglieder.
Das Herzstück des Genesungsprogramms von NA ist eine Reihe von freiwilligen persönlichen Aktivitäten, bekannt als das 12 Schritte Programm (in Anlehnung an die Anonymen Alkoholiker). Diese Schritte beinhalten das Eingeständnis eines Problems, die Bereitschaft Hilfe anzunehmen, ehrliche Selbsteinschätzung und vertrauensvolle Selbstoffenbarung.
Montags: 19:00 – 20:30 Uhr Farsi Meeting (Etehad Hamburg)
Dienstags: 19:00 – 20:30 Uhr Doroga (russisch/ukrainisches Meeting)
Samstags: 19:00 – 20:30 Uhr Farsi Meeting (Etehad Hamburg)
Sonntags: 18:00 – 19:30 Uhr Freiheit
Für weitere Meetings und mehr Informationen zu den NA’s: na-hamburg.de
Анонимные алкоголики в Германии
Annonyme Alkoholiker in Deutschland:
Нужна помощь в решении проблемы с алкоголем?
У Сообщества Анонимных Алкоголиков (А.А.) есть решение. Это не пустые обещания. А.А. помогает алкоголикам выздоравливать уже более 80 лет. Программа выздоровления А.А. построена на простом фундаменте: один алкоголик делится с другим. Если ваше пьянство вышло из-под контроля, А.А. может помочь.
Только вам предостоит принять решение, стоит ли прийти в АА и поможет ли это вам.
"Anonyme Alkoholiker sind eine Gemeinschaft von Menschen, die miteinander ihre Erfahrung, Kraft und Hoffnung teilen, um ihr gemeinsames Problem zu lösen und anderen zur Genesung vom Alkoholismus zu verhelfen.
Die einzige Voraussetzung für die Zugehörigkeit ist der Wunsch, mit dem Trinken aufzuhören. Die Gemeinschaft kennt keine Mitgliedsbeiträge oder Gebühren, sie erhält sich durch eigene Spenden.
Die Gemeinschaft AA ist mit keiner Sekte, Konfession, Partei, Organisation oder Institution verbunden; sie will sich weder an öffentlichen Debatten beteiligen, noch zu irgendwelchen Streitfragen Stellung nehmen.
Unser Hauptzweck ist, nüchtern zu bleiben und anderen Alkoholikern zur Nüchternheit zu verhelfen." (s. www.anonyme-alkoholiker.de)
Samstags: 15:00–16:00 Uhr AA Gruppe „Wir sind in Hamburg“
Für weitere Meetings und mehr Informationen zu den AA’s: https://aa-ru.de/